Ṣe ilọsiwaju Iṣe ati Itumọ iṣan pẹlu Creatine
Creatine Monohydrate jẹ ọkan ninu lilo pupọ julọ ati awọn afikun ti a ṣe iwadii ni agbaye. Opura's Creatine Monohydrate jẹ didara ti o ga julọ, aridaju pe ọja wa fun ọ ni iṣẹ ti o dara julọ ati agbara lati de awọn ibi-afẹde rẹ.
Awọn tabulẹti Creatine ti han lati mu iṣẹ ṣiṣe ti ara pọ si ni awọn nwaye ti o tẹle ti igba kukuru, adaṣe ti o ga julọ, ṣiṣe eyi ni afikun pipe lati mu ṣaaju adaṣe rẹ lati ṣe iranlọwọ igbelaruge ikẹkọ rẹ ati iranlọwọ fun ọ lati de awọn ibi-afẹde amọdaju.
Fun Iṣe-ṣe adaṣe Rẹ
Lati rii awọn abajade to dara julọ mu Creatine Monohydrate ṣaaju adaṣe rẹ lati ṣe alekun agbara rẹ ati iṣẹ ṣiṣe fifuye.
Lẹgbẹẹ eto ikẹkọ ti o ni ibamu ni kikun ati ounjẹ ilera, Creatine Monohydrate le ṣe iranlọwọ iṣẹ ṣiṣe rẹ nipasẹ jijẹ iṣẹ iṣan lakoko adaṣe adaṣe. Iwoye iwọ yoo ṣe akiyesi awọn ilọsiwaju ninu iṣẹ ṣiṣe ti ara mejeeji, ifarada, ere iṣan ati itumọ.
Imọ
Creatine jẹ amino acid ti o wa ni akọkọ ninu awọn iṣan ninu ara rẹ pẹlu ọpọlọ. Pupọ eniyan gba creatine lati inu ounjẹ wọn nipasẹ ounjẹ okun ati ẹran pupa. Sibẹsibẹ iwọnyi wa ni isalẹ awọn ipele ti a gba ni awọn afikun creatine.
Ni gbogbogbo Creatine ti wa ni ipamọ bi phosphocreatine ninu awọn iṣan rẹ, nibiti o ti lo fun agbara. Ewo ni idi ti mimu creatine ṣaaju ilana adaṣe rẹ le mu iṣẹ ṣiṣe rẹ pọ si ati mu iwọn iṣan pọ si.
Awọn eniyan tun lo Creatine oral lati tọju awọn rudurudu ọpọlọ kan, awọn ipo neuromuscular, ikuna ọkan iṣọn-ara ati awọn ipo miiran.
anfani:
- Imọ-ẹrọ ti fihan lati mu iṣẹ ṣiṣe ti ara pọ si;
- Ṣe iranlọwọ ni kikọ ibi-iṣan ti o tẹẹrẹ;
- Ṣe atilẹyin fun gbogbo awọn adaṣe ti o ga-giga;
- Mu agbara pọ si.
Opura jẹ olutaja afikun Ere ti o ni ifẹ lati rii daju pe o le wa awọn vitamin ati awọn afikun ti o dara julọ fun ọ, ara rẹ ati igbesi aye rẹ.
